重庆好习惯特训营21天

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报名费用¥4980元/人
  • 拓展
  • 野外生存
  • 素质拓展
  • 户外
  • 成长
  • 吃苦
  • 好习惯
  • 军事
  • 军训
  • 军旅
  • 真人CS
适合对象:
9-17岁青少年
课程天数:
21天
活动营地:
重庆
课程特色:
  • 提高身体素质
  • 培养吃苦耐劳
  • 磨练意志力
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限时优惠Discount

7月15日前报名缴费优惠100元/人;老学员在以上基础上再优惠300元/人;3人以上团报再优惠100元/人。

课程特色Special

行程特色

1、Super小老师:由我们的各个学科的老师协助你的孩子备课(单独辅导)。先给教官和老师上课。我们为孩子指出细节,然后让孩子挑战Super小老师,登上讲台去给低年级的弟弟妹妹们上课。 你的孩子既要讲课,也要听课。全程我们这么多老师将会辅导孩子完成暑假作业。

 

2、Super小班长:我们每天早操带领营员跑步,并领呼指挥口令,让每个孩子轮流充当班长,带领大家完成各项任务,并检查其他营员的着装,每次集合站队给排长汇报人员就位情况,组织召开班务会,每天晚上营长带值班小班长去检查全营的就寝情况(人员在位、鞋子摆放、地面整洁)实实在在让孩子去做班长该做的事情。锻炼孩子注重细节,养成良好习惯。培训组织施训能力。 


3、三星堆博物馆一日游(拉练):在夏日的阳光照射下,一群小士兵打着背包背着行囊,在教官的带领下进行进行野外徒步行军,让学员享受阳光浴,增强健康体魄,提高生存适应能力;磨炼刚强意志。 

4、自觉——想要孩子变得自觉,首先教育一定要自由,因为一个没有自由的人,往往比任何人都渴望自由,而一个过分渴望自由的人,永远不会懂得自觉的重要。 


5、自信——寻找自信,超越自我。释放压力,教孩子树立正确是非观,提高自立、自我调控能力,建立积极、乐观的健康心态;从而开发自身潜能,肯定自我价值,提高自信心。Super小老师非常有利于一个孩子找到自信。要站上讲台,毕竟学生都是比自己小的弟弟妹妹。 

6、沟通——学会沟通,融洽人际关系。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷,共同实施快乐成长——青少年身心突破拓展训练,让孩子们了解生活学会沟通,学习建立人际关系技巧。 


7、勇敢——面对恐惧,习惯恐惧。让孩子面对恐惧,并习惯恐惧,最后才能有真正的勇敢。 

8、行动——培养动手动脑能力。通过军事体验拓展训练全面提升孩子的观察力、洞察力、分析力、学习力、应变力、创新思维能力。 


9、合作——学会合作,培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量,领悟合作精神的重要性,培养与人沟通融合能力,让孩子热爱生活、关心他人、富有责任感、富有爱心。 

10、感恩——学会感恩,学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩,感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会,心系天下。 

11、体育——目标明确,综合锻炼。通过21天的体育针对性锻炼。满分不是问题。


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课程安排Schedule

第一阶段 当兵啦(基础施训阶段) 共计6天

目的:塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。


第 1 天 办理入营 


【上午】 入营:进入国防教育基地,办理入营手续; 特训营入住:认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境,营员物品点验。 

【下午】 开营仪式:宣布“军事特训营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,集体宣誓、承诺,教官、学员发言; 团队建设:军纪学习、设计队名队旗,建立团队归属感,立“军令状”;  军营制度学习:1,营地管理制度学习2,适应训练 

【晚上】内务整理学习; 家长与营员互动(电话)时间。 


第 2 天 军人形象训练 


【上午】 体育测试:男生1000米,女生800米,立定跳远,坐位体前屈。 军事基础训练:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。 


【下午】 军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;super小老师备课,竞选,老师辅导 

【晚上】班务会、竞选小班长、学唱军歌 


 


第 3 天 Super小老师上课 


【白天】 备课,老师辅导 游泳适应,体能训练  军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 

【晚上】暑假作业、看军事励志电影。 


 


第 4 天 特色军事科目 


【上午】 军事基础训练:跑步行进与立定,复习齐步 观看军事技能表演:某特种部队现役军人专项军事技能表演。 

【下午】 特色军事科目:手语—用手势表达各种军事战斗信号; 军事技能训练:擒敌拳(拳法)、武术学习。 

【晚上】暑假作业、营长统一训练成果、集体广场舞


 


第 5 天 拉练 


【全天】 野外拉练。

【晚上】 写观后感。



第 6 天 军事技能训练 


【上午】 军事基础训练:齐步,跑步行进与立定  军事技能训练:擒敌拳,跆拳道训练 

【下午】 Super小老师上课备课,老师辅导。 军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 

【晚上】 记录心情日记、班务会 、与家长互动(电话)时间


第二阶段 我完全可以(强化阶段) 共计6天 


目的:结合军事拓展训练及军事游戏活动培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味,针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提升学员综合素质。



第 7 天 野外军事训练 



【上午】 穿越无人区,单兵战术训练(匍匐前进,射击姿势)。

【下午】 Super小老师上课备课,老师辅导

【晚上】 班务会、集体广场舞 



第 8 天 军事游戏 

 


【上午】 特色军事科目:格斗技巧。军事基础训练:队列,军姿定型练习。 

【下午】 军事游戏:雷区取水、地雷阵、孤岛求生; 游泳:自由泳介绍 

【晚上】 班务会 、军歌拉练。 



第 9 天 Super小老师上课 



【上午】 军事讲座:邀请地方公安部门人员讲授安全防范意识 特色军事科目:匕首操、女子防身术。


【下午】 Super小老师上课,备课,老师辅导。军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 

【晚上】 放松心情、倡言收获。


 


第 10 天 军事游戏 


【上午】 团队军事游戏:集体木鞋、不倒森林。

【下午】 军事游戏:雷区取水、地雷阵、孤岛求生; 森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。 

【晚上】 班务会 、营长统一训练(沙场练兵) 



第 11 天 爱与溺爱 



【上午】 营长主讲:爱与溺爱 (让孩子正确理解父母的爱,相信自己可以做的,不让父母帮做)

【下午】 Super小老师上课,备课,老师辅导。自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等; 

【晚上】 自卫哨、巡逻。


第 12 天 军事大阅兵 


【上午】 体能初步测试:男子1000米,女子800米,立定跳远,坐位体前屈等。

【下午】 军事大阅兵:“优秀super小老师”、“优秀super小班长”。 1、特色军事科目大阅兵;  2、军事基础训练及技能训练大阅兵。  军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 

【晚上】 班务会、记心情日记、与家长互动(电话)时间; 



第三阶段我选择,我喜欢(深入阶段) 共计5天 

目的:让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高营员团队协作能力,培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力,以及爱国精神、学习动力。

 


第 13 天 军事技能 


【上午】 军事国防教育:邀请部队优秀军官进行国防教育讲座。 军事技能:泰拳学习,(可以选学跆拳道和武术) 

【下午】 红/蓝军实景对抗演习:1、真人CS技能培训:指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)领导、智慧、合作、分析

【晚上】 营长统一训练、班务会 


第 14 天 自救互救讲座 


【上午】 团队游戏:信任背摔、能量传递。

【下午】 自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等; 自救互救演习:烟道逃生,绑架,地震车,绳索自救,消防车等突发事件真实体验与演练 

【晚上】 ●自救互救训练总结、交流会。



第 15 天 军事技能训练 



【上午】 思维拓展训练:反口令练习(提高营员注意力); 军事技能训练:腿法练习 

【下午】 军事国防教育:邀请部队优秀军官做轻武器和通讯器械专题介绍; 军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 

【晚上】 “家乡美”故事会。


第 16 天 体育锻炼 


【上午】军容风纪检查:免费卡尺理发,修建指甲,整理着装。

【下午】 Super小老师上课备课,老师辅导 体育锻炼,韧带练习,游泳。 

【晚上】 自卫哨、巡逻。营长统一沙场练兵。 


   



第 17 天 生活体验 



【上午】 包饺子,享受自己的劳动成果。

【下午】 Super小老师上课备课,老师辅导。 游泳,体能训练。

【晚上】 战地联谊篝火晚会及集体生日party。


   


第四阶段 我强大(成长阶段) 共计4天 

目的:学会感恩、学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩,感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会,建立积极向上的人生观。


第 18 天 军事基础统训 


【上午】 方队练习

【下午】 Super小老师比赛:看谁的课堂上得好, super小班长比赛:谁的指挥最优秀。 

【晚上】 自卫哨、巡逻、与家长互动(电话)时间;



第 19 天 军事训练 



【上午】 方队练习,团队合作

【下午】 Super小老师上课,备课,老师辅导。暑假作业。

【晚上】 营长组织方队演习


第 20 天 体育成绩测试 


【上午】 检验21天训练成果

【下午】 各方队练习,准备明天的结业汇报表演

【晚上】 班务会


第 21 天 闭营仪式 


【上午】 汇报表演:展示21天特训成果 闭营仪式:迷彩少年军事大阅兵、总结回顾、优秀标兵表彰、发放纪念品。 

【下午】 整理行装:营员互相告别,签名仪式,结束军营生活。


开班时间Time

  • 城市
  • 期数
  • 开班时间
  • 优惠价
  • 状态
  • 预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第一期)(第一期)
  • 2020年06月24日--07月14日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第二期)(第二期)
  • 2020年07月01日--07月21日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第三期)(第三期)
  • 2020年07月08日--07月28日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第四期)(第四期)
  • 2020年07月15日--08月04日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第五期)(第五期)
  • 2020年07月22日--08月11日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第六期)(第六期)
  • 2020年07月29日--08月18日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定
  • 重庆
  • 21天好习惯特训营(重庆)(第七期)(第七期)
  • 2020年08月05日--08月25日
  • ¥4880
  • 正常
  • 报名预定

注意事项Attention

安全保障

1、营地管理实行全封闭式军事化管理,根据班级统一行动,每30位营员配备一名教官和生活老师,每晚教官和生活老师需要点名、查寝;如营员有特殊情况需外出,须向带队老师请假,并且由父母同意签字之后接走孩子。

2、往返营地都由具有正规、专业、可信赖的运输车全程护送。 

3、基地所有活动场所都设有安全提示标志,并且有安全巡视员巡视监督。 

4、营员所有餐饮由部队食堂提供,严格把关,干净、卫生、安全。 

5、营地设有医务室,配有专门的护士及常用药品,营员有轻微不适由医务室免费治疗;如营员有突发情况,在医务室应急处理之后立刻送进附近医院,产生的费用由营员自理。

6、严格把控训练强度,根据营员的体质、身体状况、年龄、可承受度进行科学训练。 

7、生活老师和营员同吃住,全方位、24小时照顾营员的身体状况,保障所有营员活动都在生活老师的监管之下顺利进行。 

8、所有营员入营前,由我方统一办理价值十万的意外伤害保险,让营员安全更有保障。 


游泳科目安全细则

Super夏令营要了解气温和水质状况,以及深浅水区的水线标志是否明显精准,四周是否有青苔等易滑物或易划破皮肤的物品,池底是否有滑溜物和尖锐物等。还要准备好救护工具,如救生圈、竹竿、浮板、充气的球胆、一头系有漂浮物的绳索等。 

(1)每次游泳前,必须对学生进行游泳安全、卫生知识和纪律教育,明确游泳教学的安全事项。

(2)由辅导员、军事教官进行跟班,负责学生路上及更衣室的安全,协助游泳教练教学。 

(3)课前点名了解学生身体情况,感冒、发烧、等身体不适者以及在生理期的女生选训其他项目(武术,作业辅导),不参加游泳训练。 

(4)由教练进行分组,根据不同情况进行性别、游泳现有水平分层教学。对初次下水的学生要特别小心照顾,逐渐锻炼胆量、意志力和自信心,逐步熟悉水性,掌握安全游泳的方法。把学生编成若干小组,选出游泳基础熟练的同学担任组长,协助教练负责安全。课前使学生明确各种信号,重点信号用哨子,一般信号用手势或用旗子发出。设立安全瞭望哨,由辅导员担任。(注:所有学员在游泳期间必须着救生衣) 

(5)上课时各教学班配备专职游泳教练员、医护人员和两名以上救生员。教练员负责下水后的教学工作,救生员负责学生水中的安全问题,在池旁来回巡视,教练员、救生员明确分工,保障学生的安全。 

(6)游泳课结束后,清点人数,按男生女生分组,由各班辅导员带领依次进行淋浴 ,淋浴完毕后集合由Super夏令营专用接送车将学生安全送回基地。 基地距离游泳池3公里路程。 


费用说明 

1、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等 

2、市内集合点至营地免费(开营当天空调大巴车); 如营员单独来重庆,请提前4天告知营员所乘坐火车列次及车厢号 或者航班号,以便组委会安排专人专车接站(机),训练营须收接站费用,


温馨提示 

1、尊敬的学员(家长),学员报名成功后,为确保顺利入营,请仔细阅读Super军事夏令营入营须知。 

2、学员禁带物品: 

①禁止携带大量现金及贵重物品; 

②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交辅导员统一保管。


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1、报名地址

成都市高新区理想中心3栋一单元1701

2、军训基地

成都天府新区勇士基地(成都市新津县普兴镇白角井)

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