第 1 天
【上午】07:00-11:30 入营报到、学员签到、家长缴费
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
【下午】15:00-17:00 整理内务训练
17:30-18:00 检查评比
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 看军旅电影
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 2 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 洗衣服训练
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 队列训练
17:30-18:00 达芬奇密码
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 3 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 晨跑体能锻炼
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 射箭训练
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 写《一封家书》
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 4 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 耐力素质训练
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 真枪实弹
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 珠行万里
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 辅导作业
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 5 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 耐力素质训练
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 手榴弹投掷
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-17:00 武器原理知识和使用
17:30-18:00 篮球比赛
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 打电话家长互动
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 6 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 2公里越野
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 感恩教育
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 辅导作业
18:00-18:30 晚餐5菜1汤+新鲜水果
【晚上】19:00-21:00 夜间紧急逃生
21:30 洗澡、熄灯、睡觉
第 7 天
【上午】07:00-07:15 起床3分钟+整理内务5分钟+洗漱5分钟+集合3分钟
07:15-07:45 整理行装
08:00-08:30 早餐随机(白粥+炒粉+鸡蛋+油条+包子+馒头)
09:00-11:30 结营考核
【中午】12:00-15:00 午餐5菜1汤+新鲜水果+午休
15:00-18:00 结营颁奖、参观表演、合影留念