北京青少年骑行夏令营
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北京青少年骑行夏令营,有效磨练意志力

2020-10-20 15:09 刘老师 3158

暑假到了,告别千篇一律的静坐学习生活,来点不一样的户外运动吧!北京青少年骑行夏令营“骑乐无穷”,骑自行车进行有氧运动,呼吸新鲜空气,强身健体,增强免疫力,更能有效磨练意志力。一样的盛夏暑期长假,不一样的挑战生活 ,骑行让孩子们变得勇敢、坚强、独立!

北京青少年骑行夏令营

一、北京青少年骑行夏令营活动推荐:

KBR-KIDS训练营-北京青少年户外运动夏令营9天

招生对象:8岁-14岁的中小学生,身心健康“0”运动基础者。

教学训练初级课程:皮划艇、山地自行车、越野跑。

运动技能目标:独立完成皮划艇800米、独立完成自行车3公里、独立完成越野跑2公里。

户外运动技能课程:攀岩、露营、野外安全、野炊、徒步穿越、夜行、野外取火、绳结使用、科普认知等。

北京青少年骑行夏令营

课程优势:

1、北京房山四渡凯步锐石户外运动基地,全封闭式管理;

2、全国冠军担任运动项目教练员,掌握专业技能基础从这里开始;

3、北京体育大学户外运动专业师生,确保训练的安全,正确的掌握户外运动技能;

4、辅导老师具有多年儿童教育的经验;我们的青少年训练课程,被数十所儿童户外教育机构所采纳。

师资力量:

1、孙海滨,KBR-KIDS训练营高级顾问,2001年56天无外援无动力手划船横渡大西洋的亚洲第一人;全国优秀马拉松、铁人三项赛运动员,全国冠军;北京体育大学优秀青年教师,户外运动专业课程、培养计划编著者之一;中国登山协会中级户外指导员教师。

2、徐海峰,凯步锐石俱乐部教练员,第26届亚特兰大奥运会皮划艇运动员;十五次全国冠军,第八届全运会皮划艇冠军、三次亚锦赛冠军;全国优秀皮划艇运动员、教练员。

3、张强,凯步锐石俱乐部教练员,2008年亚洲锦标赛冠军,多次全国争先赛,凯林赛冠军,国家队训练八年。

北京青少年骑行夏令营

二、北京青少年骑行夏令营活动意义:

1、骑行是一项运动,能上路不代表会骑。职业教练全程带你细致了解骑行,从身体到单车,方方面面让你做到人车合一,完美骑行。

2、青少年学生面临的学习、成长压力其实并不比成年人的烦恼轻松多少,如果这些负面情绪不能及时释放,就容易心情压抑,郁郁寡欢,非常影响孩子的心理健康。建议让青少年在学习之余的暑假参加自行车骑行活动,看看沿途的风景,让自己出一身汗,交到同样爱好骑行的好友,这对释放压力,舒缓紧张情绪是很有效果的。

3、绿色出行是未来环保社会的主流,骑自行车是非常适合青少年的代步工具,从小培养通过这种低碳环保的出行方式去上学、玩耍,相比其他运动而言简单易学,性价比高。

北京青少年骑行夏令营

由上可见,暑假参加北京青少年骑行夏令营能够有效磨练意志力。童年时光是多么值得留念,放假了就好好运动一下吧!适当增加户外运动可以强身健体,自行车骑行是安全、低碳的户外运动,非常值得尝试。越早骑自行车,对孩子运动天赋的发展越有利,有助于助于培养他们勇敢自信的品格,坚持到底的毅力,远比宅在家里看电视、玩手机更有意义。

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