泸州减肥夏令营
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泸州减肥夏令营带给“小胖墩”的5大训练收获

2018-10-11 10:24 兰老师 2122

中小学生营养不均衡、“三高”食品摄入过量、久坐、运动少等是造成许多孩子肥胖的主要原因。泸州减肥夏令营针对青少年特点,以健康减肥为目的,集合科学运动、健康饮食、趣味活动等为一体,帮助受到体重问题困扰的青少年解决肥胖问题。一起来看泸州龙马潭区减肥达人夏令营带给“小胖墩”的5大训练收获。

减肥夏令营

青少年参加泸州减肥夏令营5大训练收获

1、科学运动,健康体魄

通过减肥夏令营系统的训练,科学的运动方式,增加新陈代谢,减掉多余脂肪。增强体质,摆脱肥胖,拥有健康体魄!

2、营养饮食,塑造体形

营养金字塔式饮食管理,平衡营养需求,调整膳食结构,杜绝饥饿减肥,做到零节食零药物,帮助学员重塑完美体形。

减肥夏令营

3、自信快乐

减肥夏令营举行的各种兴趣活动,将减肥和娱乐有机结合在一起,营造轻松快乐的集体生活。特殊的奖励制度,帮助减轻孩子们的压力。减肥夏令营让枯燥的减肥方式变得多元、趣味、高效,帮助营员减掉肥胖的同时创造自信快乐、积极健康的生活方式。

4、倡导绿色健康的生活理念

通过培养青少年健康的生活方式,帮助养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度,倡导“绿色减肥”理念,所有的食、宿、运动等都源于“绿色”理念来设计。从运动、饮食、习惯等各方面健康身体各项指标,全面提升体适能。

减肥夏令营

5、感恩分享

减肥夏令营开展以感恩为主题的活动,团队成员共同完成任务、互帮互助,感恩团队。给家长的一封信,引导孩子感恩父母,珍惜眼前。帮带1+1活动让孩子理解分享,懂得和他人分享,将自己的健康运动习惯传递给家长,将自己的学习成果分享给更多人。

减肥夏令营

由以上泸州减肥夏令营带给“小胖墩”的5大训练收获可见,参加减肥达人夏令营,在专业团队的指导下,通过健康合理的膳食搭配,良好生活习惯的培养,健康教育,以及专业、科学、高效的运动训练,达到控制体重、健身、强体的目的。科学健康的运动和饮食让孩子体型及体能得到蜕变,从而告别肥胖、享瘦健康、展现自我、挥洒活力!

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